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... seis dicas para tornar o dia-a-dia mais feliz

1. Permita-se ser humano.
2. A Felicidade reside na intersecção entre o prazer e o significado.
3. Lembre-se sempre que a Felicidade está sobretudo dependente da nossa disposição mental, do nosso estado de espírito, e não do estado da nossa conta bancária.
4. Simplifique!
5. Lembre-se da ligação Mente-Corpo.
6. Exprima gratidão sempre que possível.