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... 3 perguntas a considerar:
1- O que eu faço muito bem e devo continuar a fazer?
2- O que eu não faço lá muito bem e preciso melhorar?
3- O que eu não faço e tenho que começar a fazer?

*gentilmente roubado a SPPAM

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... palavra de ordem: qualidade

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only as high as I reach can I grow, only as far as I seek can I go, only as deep as I look can I see, only as much as I dream can I be ...

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O tempo não não espera por ninguém ... ONTEM é passado ... AMANHÃ é um mistério ... HOJE é uma dádiva por isso é chamado de PRESENTE

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# 1

 Happy New Year 

... que sejam felizes & verdadeiros

... para começar bem o ano

Deitar fora.
Limpar o escritório, a mesa de trabalho e os papéis a mais. Deitar fora o que já não serve e que acumulamos a pensar que um dia vai dar jeito. Se não foi necessário até agora é porque não tem importância.
Resolver assuntos pendentes.
Colocar a correspondência em dia, responder a telefonemas e e-mails, organizar documentos pessoais e arquivar a papelada. Pagar as contas em dívida e devolver tudo o que se pediu emprestado.
Reunir com os amigos.
Marcar encontros com os amigos, mesmo aqueles que só se encontram de tempos a tempos, e no caso de não ser possível, telefonar. Lembrar que a companhia deles é apreciada e querida.
Visitar o médico.
Manter a saúde em dia não adiando análises, ecografias e tratamentos. Se possível, fazer um check-up. A alimentação equilibrada não vem só nos livros e que é necessária para uma saúde estável.
Pedir ajuda.
Ainda que pareça um paradoxo, é preciso coragem para reconhecer que às vezes não temos forças suficientes e pedir auxílio. É preferível pedir ajuda a ter de fazer um esforço acrescido para actuar como super-homem ou super-mulher.
Fazer as contas.
Verificar os extractos bancários e manter as contas em dia. Se necessário actuar com prudência e fazer um plano para saldar as dívidas, aprendendo a viver com o que se tem.
Consertar e poupar.
Mandar arranjar o que vale a pena. Organizar os objectos de casa, escritório e empresa para não comprar itens desnecessários ou repetidos. Aproveitar para reciclar e mudar as coisas que podem ser úteis noutros locais ou para outros fins.
Relativizar conflitos interiores.
Todos os caminhos existenciais têm altos e baixos, encruzilhadas e obstáculos. Mudar o que pode ser mudado, aceitar o que não pode ser mudado e resolver o que pode ser emendado.
Trocar as voltas.
Em vez de fazer o balanço do que não conseguimos levar até ao fim, concentrar no que se alcançou de bom: a obra que se realizou, os quilos que se perderam, as dívidas que se pagaram, as amizades consolidadas.
Esquecer as mágoas.
Deixar para trás as coisas que estão a mais, como tarefas que não ficaram terminadas ou as atitudes que não foram tomadas. Esquecer o que já não interessa e olhar com confiança para o que nos torna felizes.

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trust yourself. think for yourself. act for yourself. speak for yourself. be yourself and ... follow your star

Feliz Natal

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... a reflectir

(sobre o que fiz, o que quero fazer 

... e o que será feito!)

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"... quantas vezes fazes as coisas por obrigação, por hábito ou por comodidade, tal como os outros te exigem, esperam ou desejam? Tens que ser impecável contigo próprio e isso implica que faças, digas e actues de acordo com o que realmente queres fazer, dizer ou actuar. Deves guiar-te pela tua consciência ... e sempre com amor." 

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... sem disfarçes nem jogos de cintura

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... Ouve-me, ouve o meu silêncio

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... e de repente tudo é nada (e assim cresce o vazio em mim)!

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